Pregnancy brings a whirlwind of changes, including new dietary guidelines to ensure the health of both the mother and baby. Among the many questions expectant parents have, the safety of consuming honey is a common...

随着气温逐渐变冷，我们的家变得温暖舒适，邀请我们与亲人在室内度过珍贵的时光。无论是冬日里的平静安宁，还是节日准备中的忙碌活力，有一点是不变的——在这个特殊的季节里感受到营养和健康的渴望。 纯正的蜂蜜以其浓郁的风味和丰富的保健功效，无缝地融入了冬季的舒适怀抱。它成为我们热饮和菜肴中令人愉悦的伴侣，为我们的共享餐点增添一丝甜味。然而，释放蜂蜜的全部潜力需要谨慎的方法。 质量的重要性 首先选择优质蜂蜜，以获得最佳风味和营养成分。选择标记为纯净和生的品种，因为这些品种没有经过高温加热过程，而高温加热过程可能会剥夺蜂蜜闻名的益处。 管理结晶 见证蜂蜜结晶是一个积极的信号！为了减缓这个过程，请将蜂蜜存放在阴凉、干燥的地方——冰箱对于某些品种来说是理想的选择，比如我们的冰蜜。如果发生结晶，请将蜂蜜在水浴中轻轻加热或搅拌，使其恢复液态。 （有关结晶的更多信息，请查看我们的博客文章。） 保留风味和益处 由于纯净和生蜂蜜在最初的加工过程中已经避免了过多的热量，因此在烹饪或烘焙工作结束时添加它有助于保持其独特的风味和健康益处。当将蜂蜜加入腌料和酱汁时，这种方法尤其重要。用我们的生姜蜂蜜膏或肉桂蜂蜜膏的独特味道来提升您的菜肴的风味，增添一丝香料和温暖。

随着空气变得清新，树叶呈现出金色的色调，感恩节即将来临。这是表达谢意和享受美味佳肴的时刻！ 用这些 Snickerdoodle Pumpkin Bites 提升您的零食游戏水平。它们不仅可爱得令人难以抗拒，而且还是一种健康的美食，融入了当季的风味。 此外，我们生姜蜂蜜膏为这一经典配方带来了独特的风味，为其注入风味和健康益处。 因此，聚集您所爱的人，分享这些令人愉快的美食，并感谢这个季节的欢乐！ 食谱 士力架南瓜片（可做 8 个球）原料 1/4 杯 椰子粉 1/4 杯南瓜泥 2/3 杯坚果酱（腰果或杏仁） 1 茶匙 南瓜香料 盐少许 3 茶匙 姜蜜 滚动肉桂糖（混合椰子糖和肉桂） 装饰用白巧克力片 指示在搅拌碗中，混合所有成分，直至达到面团般的稠度。将坚果酱、南瓜泥和生姜蜂蜜膏混合在一起，为您的口中创造出令人愉快和健康的基础。混合物准备好后，将其滚成一口大小的球。这些小东西将成为您迷人的南瓜主题美食的画布。为了让您的士力架南瓜咬一口具有经典的士力架风味，请将每个球放入肉桂糖混合物中滚动。这一步为每一口都增添了一丝甜味和一丝温暖。 现在，让我们发挥创意吧！要将咬下的东西变成可爱的南瓜，请轻轻地将牙签按入侧面以形成线条，然后在每个球的顶部放上白巧克力片。结果不仅在视觉上吸引人，而且还给您的味蕾带来惊喜。为您的客人提供这些美食，看着他们脸上洋溢着喜悦！ 感恩节快乐！

在感冒和流感季节，肠道健康起着至关重要的作用。强大而平衡的肠道微生物组可以显着影响身体的免疫反应和整体健康。这就是为什么肠道健康在这段时间很重要。 免疫系统连接 免疫系统的很大一部分位于肠道内。肠道微生物组由数万亿微生物组成，有助于调节免疫反应。平衡的肠道微生物群支持免疫系统识别和抵抗病毒的能力，包括那些引起感冒和流感的病毒。 炎症调节 肠道不平衡会导致慢性炎症，从而削弱免疫系统，使身体更容易受到感染。健康的肠道有助于调节炎症，增强身体的防御机制。 营养吸收 功能良好的肠道吸收对免疫功能至关重要的必需营养素。这些营养素包括维生素 C、锌和维生素 D，众所周知，它们可以支持免疫系统。 抗菌肽 肠道产生抗菌肽，有助于控制有害细菌和病毒的生长。健康的肠道微生物组可以维持这些肽的产生，有助于全面防御感染。 沟通途径 肠道和免疫系统通过复杂的途径进行沟通。健康的肠道通过促进这种沟通来支持有效的免疫反应。 压力管理 压力会削弱免疫系统。连接肠道和大脑的肠脑轴在压力管理中发挥着作用。平衡的肠道可以帮助调节压力反应，间接支持免疫功能。 培养肠道健康在感冒和流感季节，您可以采取以下一些措施来促进肠道健康： 益生菌 加入富含益生菌的食物，如酸奶、开菲尔和发酵蔬菜，或考虑益生菌补充剂来丰富肠道微生物群。益生元 食用富含益生元的食物，如大蒜、洋葱、香蕉、全谷物和纯蜂蜜，以滋养有益的肠道细菌。富含纤维的饮食 优先考虑富含水果、蔬菜和全谷物的纤维饮食，以支持最佳的肠道功能。 保持水分 适当的水合作用可以支持肠道粘膜内层和整体消化过程。减轻压力 进行冥想、瑜伽和深呼吸等减压练习，可以对肠道健康和免疫力产生积极影响。尝试我们的超级营养品花旗参蜂蜜，其中含有具有减轻压力作用的适应原。当我们度过感冒和流感季节时，我们不要低估肠道健康和免疫系统恢复力之间的深刻联系。通过培养消化系统的健康，我们可以增强身体抵御疾病的能力，并充满活力地迎接这个季节。  

带着 Dr. Bee 超级营养品蜂蜜 -灵蜂宝和蜂胶润喉喷雾重返校园 随着返校季的开始，家长们纷纷做好准备，支持孩子们的健康。由于学校环境是传染病的温床，因此增强孩子的免疫系统至关重要。虽然蜂蜜是一种众所周知的药物，但还有其他出色的蜜蜂成分可以提供天然的促进作用。 Dr. Bee 超级营养品蜂蜜 -灵蜂宝和蜂胶喉咙喷雾是两种功能强大的产品，可以在增强孩子整个学年的防御能力方面发挥关键作用。让我们探讨这些产品的好处以及它们如何帮助您的孩子茁壮成长。 Dr. Bee 超级营养品蜂蜜 -灵蜂宝的功效： Dr. Bee 超级营养品蜂蜜 -灵蜂宝精心打造，充满爱意 or Kids 是天然精华的有效融合。它将最好的原蜂蜜与超级食品（包括蜂胶和蜂王浆）结合在一起。它富含必需营养素和抗氧化剂，为您的孩子提供强大的免疫支持。通过添加Dr. Bee 超级营养品蜂蜜 -灵蜂宝融入他们的日常生活中，您可以为他们提供所需的力量，以适应​​学年的挑战。 蜂王浆滋养光泽 蜂王浆是工蜂为滋养蜂王而创造的天然奇迹，富含必需的维生素、矿物质和氨基酸 - 大自然独有的多种维生素。然而，它的好处远远超出了增强免疫力。这种营养丰富的物质在支持健康的大脑功能和认知发展方面发挥着至关重要的作用，通过促进身心成长，使其成为您孩子学业旅程的完美盟友。 免疫增强剂：蓝莓提取物 它富含蓝莓提取物的抗炎和抗氧化特性，可增强您孩子对常见疾病的防御能力，确保他们在整个学年保持活跃和活力。 Omega-3 有助于集中注意力 Omega-3脂肪酸对儿童的发育和成长特别有益。这些必需脂肪在支持大脑发育、认知功能和学习能力方面发挥着至关重要的作用。众所周知，它们还可以提高儿童的注意力和注意力，使他们在学校和其他活动中更容易集中注意力。 蜂胶喉咙喷雾的奇迹 蜂胶以其抗病毒和抗菌特性而闻名，是蜂巢的真正礼物。我们的蜂胶喉咙喷雾剂是一种方便有效的方法，可以利用蜂胶的力量来促进孩子的免疫健康。只需将其喷入嘴中，让蜂胶发挥其魔力即可。它有助于对抗细菌、细菌和病毒，为学校常见疾病提供额外的保护。 对抗烦人干咳的自然防御...

不列颠哥伦比亚省皮特梅多斯，2023 年 8 月 9 日– Dr. Bee 很高兴地宣布举办备受期待的第九届年度蜜蜂和蓝莓节。今年的节日有望成为一次令人愉快且具有教育意义的活动，家庭、自然爱好者和当地社区齐聚一堂，庆祝蜜蜂、蓝莓和自然世界的奇观。 日期：2023年8月12日-13日 时间：上午 10 点至下午 4 点 地点：17617 Ford Detour Rd, Pitt Meadows, BC V3Y 0A7 蜜蜂和蓝莓节已成为一项受欢迎的活动，活动可以庆祝蜜蜂在我们的生态系统中发挥的重要作用，并强调蓝莓的美味，同时促进与自然和环境的更深层次的联系。今年的节日继续为各个年龄段的参与者提供各种引人入胜的活动和体验，促进与自然和环境的更深层次的联系。 节日亮点： 蜜蜂之旅：Dr. Bee 的专家将提供富有洞察力的蜜蜂之旅，教育参与者了解蜜蜂在授粉中的重要性以及如何支持当地社区的蜜蜂种群。 蓝莓派吃比赛：沉浸在蓝莓的幸福之中，竞相吞吃来自我们自己的农场、由 Mom & Me Pies 制作的最美味有机蓝莓的派。...

我们很高兴宣布与Buy BC建立新的合作伙伴关系，Buy BC 是一项支持和推广不列颠哥伦比亚省令人难以置信的产品和业务的当地倡议。 在 Dr. Bee，我们对可持续发展、质量和支持当地社区的承诺与 Buy BC 的使命完美契合。 这些产品已根据协议获得认证： 蜂胶喉咙喷雾（含酒精和不含酒精） - 30ml 蜂胶润喉滴剂（含酒精和不含酒精） - 30ml 丁香蜂蜜 野花蜂蜜 蓝莓蜂蜜 肉桂蜂蜜膏 生姜蜂蜜膏 可可蜂蜜膏 有机蓝莓干 新鲜有机蓝莓 超级营养品-花旗参蜜 通过选择 Dr. Bee 产品，您不仅可以享受我们以蜜蜂为灵感的创作的天然精华，还可以为我们当地经济的增长和成功做出贡献。

随着夏季的到来，了解季节对我们皮肤的影响至关重要。从增加的阳光照射到炎热和出汗，夏季对我们的皮肤既有积极的影响，也有消极的影响。 让我们探索夏季对您皮肤的影响，以及我们的新型蜂胶多用途香膏和蜂蜡和乳木果油婴儿香膏如何成为在忙碌的夏季保护和滋养您皮肤的完美伴侣。 夏季对皮肤的影响 紫外线照射增加：随着阳光强度的增加，晒伤、过早衰老、黑斑和皮肤癌的风险也会因紫外线辐射照射的增加而增加。 脱水：高温和出汗会消耗皮肤的水分含量，导致皮肤暗沉和干燥。 痱子：高温和出汗会引发不舒服的痱子，其特征是红色肿块或水泡，可能会发痒。 皮肤敏感性：这些因素的结合会使皮肤更加敏感，导致发红、刺激或过敏反应。 介绍我们的蜂胶万用膏 我们的新型蜂胶万用膏是满足您夏季肌肤需求的终极解决方案。它富含全天然成分，具有保护和治愈皮肤的多种功效。这就是为什么它应该成为你今年夏天的首选伴侣： 深层保湿：润唇膏的天然成分可确保您的肌肤保持水分，对抗干燥并恢复光泽。 愈合特性：我们的香膏具有强大的抗菌特性，可促进快速有效的愈合，减少炎症和瘙痒。 天然抗菌能力：我们的香膏注入蜂胶，具有天然抗菌特性，非常适合消毒轻微割伤、烧伤和昆虫叮咬。 温和多用：我们的多用途香膏采用最纯净、最天然的成分制成，适合所有皮肤类型和年龄，使其成为温和可靠的选择。 别忘了婴儿润肤霜 对于父母来说，我们的含有蜂蜡和乳木果油的婴儿润肤霜是尿布袋中的必备品。专为娇嫩婴儿肌肤配制，提供滋养、保护和舒缓舒缓。 照顾您的皮肤，防止皮肤干燥和刺激，充分享受阳光明媚的日子。立即尝试我们的多用途香膏和婴儿香膏，用健康、滋养的肌肤享受夏日的乐趣。

🐝蜜蜂和其他传粉媒介对于生态系统的健康和粮食安全至关重要。它们在维持生物多样性和确保营养食品的生产方面发挥着至关重要的作用。然而，我们的行为却让他们面临危险。集约化的单一栽培和农药的不当使用对这些重要生物构成了严重威胁。但我们可以采取一些行动来保护他们！ 🌍 您可以通过以下 7 种不同的方式来帮助拯救蜜蜂并创造更健康的环境： 1️⃣ 种植多种本土植物：通过种植各种在一年中不同时间开花的本土植物，创造一个对蜜蜂友好的天堂。这为蜜蜂提供了持续的食物来源，并有助于维持其种群数量。 2️⃣ 在当地购买纯正和生蜂蜜：支持优先考虑可持续养蜂做法的养蜂人。通过购买，您将直接为蜜蜂和当地生态系统的福祉做出贡献。 3️⃣ 选择可持续农业实践的产品：购买农产品时，选择采用可持续方法种植的产品，优先保护授粉媒介。这有助于创造对环保农业实践的需求。 4️⃣ 避免在花园中使用杀虫剂或除草剂：选择天然替代品或综合害虫管理技术来保护您的植物而不伤害传粉媒介。 5️⃣ 尽可能保护野生蜂群：如果您遇到野生蜂群，请克制住移除或打扰它的冲动。蜜蜂在自然生态系统中发挥着至关重要的作用，保护它们的栖息地有助于维持自然平衡。 6️⃣帮助维持森林生态系统：森林是许多蜜蜂物种的重要栖息地。支持保护和恢复您所在地区森林的努力。参与植树活动或加入致力于保护森林生态系统的组织。 7️⃣提高社区意识：与您的朋友、家人和社交媒体网络分享此信息。通过传播蜜蜂和传粉媒介的重要性，我们可以激励其他人采取行动并产生集体影响。 只要我们齐心协力，就能做出改变，确保蜜蜂及其支持的生态系统拥有繁荣的未来。让我们保护这些在我们生活中发挥如此重要作用的不可思议的生物！🐝💚